第1集：本集剧情

摄影棚内灯光亮起，主持人曾国城踏着轻快步伐走进开放式厨房场景，身后是崭新的不锈钢厨具和琳琅满目的调料架。他对着镜头露出招牌笑容，宣布《型男大主厨》正式开播。首集嘉宾是当红偶像剧女主角林依晨，她穿着围裙手足无措地站在料理台前，坦言自己只会煮泡面。曾国城立刻请出节目常驻主厨阿基师，阿基师熟练地示范"蒜蓉蒸虾"的每个步骤，从挑虾线到控制蒸锅时间都讲解得巨细靡遗。林依晨依样画葫芦，却在剥蒜时把蒜瓣弹飞到曾国城脸上，全场哄堂大笑。最终她端出的成品虽然卖相欠佳，但阿基师品尝后点头称赞"味道有诚意"。曾国城顺势宣布，下周起节目将加入"明星厨艺PK赛"环节，让艺人两两对决，输的人要接受惩罚。林依晨松了一口气说自己逃过一劫，却被曾国城坏笑着告知她将是下一集的评审之一。